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Ilse Sandmair

Körperleben  –  W08/W28

 

 

Tanz – Freude – Bewegung – Lebendigkeit

Ein sinnliches Bewegungsprogramm für Frauen die ihren Körper kräftigen, er-leben und genussvoll spüren wollen.

Pure Lust an der Bewegung ist das Leitmotiv von Körperleben.

Die lustvolle Mischung von Bewegungsimpulsen wie schütteln, atmen, tönen und tanzen erlaubt es, die „Verhärtungen“ des Alltags zu lösen, Spannungen abzubauen und unseren sinnlich-fließenden Körper zu erleben.

Körperleben bietet keine festgelegte Choreographie. Wir lernen, uns von innen heraus zu bewegen, und nehmen uns Zeit, um Genuss und Freude im Körper zu erspüren.

Wir rufen unsere ureigene, häufig vergessene Bewegungssprache wach, kommen mit allen Sinnen bei uns an und entdecken unsere Wildnatur, die weich und sanft, aber auch ausgelassen und laut sein kann.

Körperleben ist für jede Frau geeignet.

Bitte eine Matte und Gymnastikkleidung mitbringen.

 

Dieser Workshop ist für Frauen.

Gruppengröße:    4 – 20 Frauen

 

2 Termine:         Montag          28. September 2015       16 – 17 Uhr  –  W08
                           Freitag           9. Oktober 2015              16 – 17 Uhr  –  W28 – LEIDER ABGESAGT

Gebühr:              EUR 10,-